اليد المتقلب

اليد المتقلب

هزة اليدين. لماذا يهز يديك؟

هزة اليدين هي متلازمة تعاني عددا كبيرا نسبيا من الناس. كثير من الناس يعتقدون أن يرتجف اليدين أو الأصابع هي مرض من كبار السن للغاية، وهم يخشون أن يلاحظوا مثل هذه الظاهرة في منازلهم. ومع ذلك، لدى الشباب أيضا المضبوطات، وخاصة إذا كان لديهم الإثارة العاطفية قوية أو بعد التعب البدني.

هذا المرض، مما لا شك فيه، يسبب عدم الراحة. مع يرتجف اليدين من الصعب تنفيذ الإجراءات مع الأجسام الصغيرة: على سبيل المثال، موضوع الإبرة. في بعض الأحيان يذهب المرض حتى الآن أن الشخص لا يمكن إسقاط رمزية في الباب الدوار مترو الانفاق.

ماذا علي أن أفعل؟ في البداية، ومعرفة الأسباب. وفقط بعد ذلك اختيار طريقة العلاج التي تساعد حقا التخلص من المرض.

هناك عدة أسباب لماذا يهز يديك. على سبيل المثال، زيادة استثارة العصبية. الشخص العاطفي جدا، الذي من الصعب كبح جماح الغضب أو تهيج، هو أكثر عرضة لتجربة الهزة غير سارة. يرتجف اليدين عادة ما يظهر مباشرة بعد “البداية” العاطفية ويختفي بمجرد أن الشخص قادر على الهدوء.

هزة الأصابع يمكن أن تكون ناجمة عن مشاكل نفسية أخرى:

  • الإثارة قبل حدث مهم؛
  • خوف عاش.
  • الإجهاد العاطفي.
  • الاكتئاب.

غالبا ما يكون من الممكن مراقبة اليدين يرتجف بعد المجهود البدني المفرط، والسكتة الدماغية الحرارة أو انخفاض حرارة الجسم. في مثل هذه الحالات، تمرير متلازمة جنبا إلى جنب مع القضاء على العامل الذي تسبب في تدهور الحالة العامة للشخص.

شيء آخر هو عندما الهزات المخاوف باستمرار تقريبا. أصابع شخص ما ترتعش فقط عند العمل مع الأشياء الصغيرة، وشخص – حتى في حالة هادئة. تحقق من وجود متلازمة مع اختبار صغير: تحتاج إلى تمتد ذراعيك أمامك، ونشر أصابعك، والاحتفاظ بها لبضع دقائق. إذا كان هذا المرض هو موجود، أولا سوف يلاحظ هزة طفيفة، والتي تكثف أكثر، ويعد يتم الاحتفاظ الأسلحة بها.

قد تكون أسباب الهزة الدائمة مخفية في العوامل الفسيولوجية:

  • اضطرابات الغدة الدرقية.
  • السكري؛
  • انخفاض الهيموغلوبين في الدم.
  • أمراض مختلفة من الكلى أو الكبد.
  • السكتات الدماغية الصغيرة.

للتخلص من هزة اليد، عليك أن تفعل فحص إضافي، لتحديد مرض مزمن.

يمكن أن تتطور الهزة مع آفة من القشرة تحت الدماغية (مرض باركنسون)، والذي يحدث في سن الشيخوخة. وأحيانا السبب هو الاستعداد وراثي.

في كثير من الأحيان، يظهر الهزة اليد بعد التسمم السام:

  • أول أكسيد الكربون؛
  • جرعة زائدة من الأدوية؛
  • المواد المخدرات.

التسمم الكحولية أو متلازمة مخلفات هو سبب شائع آخر من الهزة اليد. في هذه الحالة، أول شيء يجب القيام به هو التخلص من هذه العادة السيئة. وإلا، لن حبوب منع الحمل لا تساعد على قمع أصابعك.

الطب الحديث يوفر مجموعة كبيرة من الطرق لعلاج الهزات اليد:

يتم استخدامه في حالات استثنائية، عندما متلازمة يجلب عدم الارتياح غير مستقر، ولكن يؤثر تأثيرا خطيرا على نوعية الحياة. على سبيل المثال، عندما يكون الشخص لا يمكن أن تأكل من تلقاء نفسه، وإسقاط الطعام من ملعقة تهتز.

العملية مع المهاد التجسيمي يسمح لك على نحو فعال للتخلص من هذا المرض. ومع ذلك، فإن الأسلوب لديه الصعوبات الخاصة به، ويوصى للقيام العملية إلا إذا كان الدواء لم يساعد.

يزداد هزة اليدين بسوء التغذية: تعاطي البن والدهون والحلو. ولذلك، فإن القائمة جعلت عقلانية يساعد على التخلص من متلازمة أسرع بكثير.

وتعتبر طريقة الصيام فعالة. ومع ذلك، فمن غير المرغوب فيه أن تنفذ بشكل مستقل مثل هذه التدابير، دون استشارة طبيب التغذية.

يعتبر العلاج بالنحل علاجا غير تقليدي. ولكن في بعض الحالات يعطي نتائج إيجابية. ويشير المتخصصون الحديثون إلى هذه الطريقة على أنها قديمة. وينطبق الشيء نفسه على العلاج بالهواء (العلاج مع العلق الطبية).

المياه لها تأثير كبير على الكائن الحي كله. على سبيل المثال، من المفيد جدا أن تجعل دش التباين. العمل المتناوب من الماء البارد والساخن يزيد من الدورة الدموية، ويقوي الجهاز المناعي والجهاز العصبي.

للتخلص من المتلازمة الناجمة عن أسباب النفسية النفسية، والهدوء السباحة مفيد جدا. لذلك، أولئك الذين يعانون من هزة طفيفة، فمن المستحسن الانخراط في حمام السباحة.

وكان نمط حياة صحي، ورفض العادات السيئة والنشاط البدني المعتدل دائما مساعدة إضافية في علاج أي مرض.

الأدوية الحديثة لديها مجموعة واسعة نسبيا من الأدوية لمكافحة الهزة اليد:

لعلاج هذا المرض، والمهدئات أو مضادات الاكتئاب، وكذلك مجمعات فيتامين (ب)، والبوتاسيوم والمغنيسيوم وتوصف، إذا كان السبب في المصافحة مغطاة في الاكتئاب أو الإجهاد.

في الحالات الأكثر تعقيدا، على سبيل المثال، عندما يتعلق الأمر بأمراض الأعصاب، يصف الطبيب دواء من مجموعة من مثبطات. فهي فعالة في علاج الهزة الأساسية (نوع من مرض الجهاز العصبي، الذي يرتجف الإيقاعي من أطرافه ويلاحظ). عادة، يصف الطبيب أقراص نبتزان (ميتازولاميد) أو دياكارب. لديهم أقل موانع، لكنها يمكن أن تؤثر مؤقتا أحاسيس الذوق من شخص.

ويستخدم هذا النوع من الدواء في حالات نادرة، عندما الأدوية الأخرى ليس لها أي تأثير. وغالبا ما تساعد فقط على التعامل مع الهجوم. وتشمل البنزوديازيبينات أقراص قصيرة المفعول (زاناكس أو ألبرازولام)، فضلا عن آثار طويلة الأمد (كلونازيبام).

في علاج الهزة اليد، “بريميدون” شعبية. أنه ينتمي إلى مجموعة الدوائية من الأدوية المضادة للصرع. ومع ذلك، فإنه يؤخذ في جرعات أصغر بكثير من مع تقلصات. يمكن علاج تماما هزة صغيرة، ولكن لديه عدد من موانع. في بعض الحالات، على سبيل المثال، مع متلازمة ذات طبيعة أساسية، بريميدون يثير هجوم من ترنح (اضطراب التنسيق).

فمن المستحسن بدقة أن تأخذ أي أدوية لوحدك. لعلاج المتلازمة بشكل فعال وبدون مضاعفات، فمن الأفضل استشارة طبيب الأعصاب.

عندما تنشأ متلازمة على الأعصاب، مع الإثارة الشديدة أو نتيجة لإرهاق، فمن الممكن لعلاج رعاش اليدين مع العلاجات الشعبية:

في المساء تحتاج إلى غلي (حوالي ساعتين على حريق صغير) 150 غرام من الشوفان في لترين من الماء. تغطية مع منشفة دافئة وترك إلى البخار حتى الصباح. في اليوم التالي، واستنزاف مرق والشراب خلال النهار. بعد خمسة أيام، تحتاج إلى أخذ قسط من الراحة. إذا استأنف الهجوم، كرر مسار العلاج مرة أخرى.

للحد من هزة اليدين يمكن أن يكون الشاي مهدئا، والتي يتم إعدادها من جذر الحشيشة الهرمية، موثرورت أو هيذر. يتم تبخير العشب الجاف (واحد للاختيار من بينها، أو كل ثلاثة معا) على البخار في الترمس (200 مل من الماء المغلي هناك حاجة ملعقة كبيرة). بعد 5-6 ساعات، يتم ترشيح المرق وتأخذ في أجزاء صغيرة على مدار اليوم.

الأعشاب هي أيضا جيدة للاسترخاء الحمامات. قبل الذهاب إلى السرير، يمكنك الاستلقاء في الماء، الذي يضاف بضع لتر من المرق وعدد قليل من قطرات من الزيت العطري. هذا الحمام يهدئ تماما الجهاز العصبي ويسمح للجسم للاسترخاء.

هذه العادة من إعطاء الوقت للاسترخاء قليلا هو علاج ممتاز في مكافحة متلازمة. للقيام بذلك، ويناسب الروائح، وتمارين التنفس، والتأمل.

نظام غذائي جيد التصميم يساعد على تقليل وتيرة ومدة الهجوم. على سبيل المثال، إذا كانت المتلازمة مثقلة بمشاكل الغدة الدرقية، والمنتجات التي تحتوي على اليود (صفار المغلي، واللفت البحر، وبذور التفاح، وما إلى ذلك) تساعد على علاج المرض.

عندما يمنعك الهجوم من التقاط الأشياء الصغيرة، تحتاج إلى اتخاذ بعض الأنفاس العميقة وإبطاء الزفير. ثم عقد صالة ألعاب رياضية صغيرة لليدين. وهو يتألف من الضغط على أصابعك في قبضة والاحتفاظ بها في التوتر لمدة خمس ثوان. مثل هذا التمرين يعيد تدفق الدم، والتي يمكن أن تكون مضطربة بسبب أوستيوتشوندروسيس عنق الرحم، والبلسم الجهاز العصبي.

كتدبير وقائي، ينصح الأطباء لتطوير المهارات الحركية الدقيقة: الكروشيه، الخرز التطريز، لا نحت الخشب. بالإضافة إلى منع يرتجف في الأصابع، مثل هذه التمارين تخفيف جيدا التوتر والقلق.

هزة اليدين – الأسباب والعلاج في المنزل

اقرأ عن أسباب وعلاج الهزة اليد. ومن المعروف أن هزات اليدين تسمى يرتجف بطريقة أخرى. أسبابه عديدة. في كثير من الأحيان الهزة هو أحد أعراض أي مرض، بدلا من أمراض مستقلة. ويهدف العلاج إلى استبعاد عامل استفزاز (الإجهاد والكحول والمخدرات).

ما هو الزلزال وأسباب حدوثه

وتتميز المشكلة بالتقلبات المتكررة غير الطوعية التي تقوم بها مجموعة معينة من العضلات في أجزاء مختلفة من الجسم.

في الأساس، هناك هزة من الأطراف، والرأس، والفك السفلي أو الجفون.

قد يكون هناك يرتجف من الجسم كله، ولكن من النادر.

ومن الأسباب التي يمكن أن تسببها هذه الأعراض ما يلي:

  1. التصلب المتعدد.
  2. متلازمة باركنسون.
  3. الانسمام الدرقي أو فرط نشاط الغدة الدرقية.
  4. تصلب الشرايين من الأوعية الدماغية.
  5. الاستعداد الوراثي.
  6. ارتفاع ضغط الدم.
  7. أمراض الجهاز العصبي.
  8. التصلب.
  9. الإرهاق، والإجهاد، والقلق.
  10. هزيمة المخيخ.
  11. التسمم مع المعادن الثقيلة، والكربون، والكحول.

من أجل تشخيص، وتحديد عامل المسببات، ويصف العلاج الصحيح، تحتاج إلى الذهاب إلى الطبيب.

هناك نوعان من المرض – المرضية والفسيولوجية. في الحالة الأخيرة، لوحظت هزة سريعة الهزة سريعة من الأطراف.

من الأسباب المحتملة للارتعاش الفسيولوجي ما يلي:

  • الإجهاد،
  • حمل
  • الإثارة،
  • وزيادة استثارة الجهاز العصبي المركزي،
  • الدول الاكتئابية،
  • انخفاض حرارة الجسم،
  • التسمم بالمواد السامة،
  • والاستخدام المفرط للقهوة القوية والشاي والكحول، وبعض الأدوية.
  إصلاح في الأفكار الرواق بيديك

إذا كانت مدة الزلزال أكثر من أسبوعين، وأنه لا يرتبط مع الأسباب المذكورة أعلاه، على الأرجح، بل هو بالفعل نوع المرضية.

تميزها بطبيعة المظاهر.

ويمكن تحديد اتساع الهزات اليد مع اختبار بسيط.

للقيام بذلك، تحتاج إلى ورقة فارغة وقلم أو قلم رصاص.

أولا، يتم رسم دوامة ثم تقييمها.

الحواف السلسة تشير إلى أن الارتعاش لا يتجاوز القاعدة.

إذا كان هناك عصابات مع حواف مسننة، فمن الضروري لمراقبة حالة الشخص لعدة أسابيع.

إذا كانت أعراض ترتجف الأطراف ثابتة ولا ترتبط بالإجهاد، والظروف المأساوية والإجهاد، والمريض يحتاج إلى استشارة الطبيب، لأن هذا الشرط يكتسب السمات المرضية.

الأمراض الجهازية يرافقه يرتجف

أمراض الأعضاء الداخلية والغدد يمكن أن تصبح آلية الزناد للزلزال بسبب تطور الخلل الهرموني. ويرافق الوخز الإيقاعي من اليدين من التهيج القوي، وفقدان وزن الجسم، والتعرق، والقلق، يرتجف اللسان.

في الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، قد يرتبط الهزة مع انخفاض في مستوى السكر في الدم، وبعد أخذ الحلو يختفي.

الأضرار التي لحقت المخيخ، وهي المسؤولة عن تنسيق الحركات، ويرافقه زلزال الأطراف أثناء الحركات النشطة وعند محاولة الاحتفاظ بها في وضع ثابت.

زيادة الزلزال يحدث عندما يتم تنفيذ إجراءات هادفة، وانخفاض – في وقت استرخاء العضلات.

نتيجة هزيمة المخيخ و الدماغ يمكن أن يكون الزلزال المتعمد. في هذه الحالة، والحركات هي ذات طبيعة واسعة، فهي غائبة في بقية.

المريض غير قادر على الوصول إلى طرف الأنف في وضعية الوقوف مع الأسلحة الممدودة.

الحركات المحتملة التي تشبه الأجنحة ترفرف (الانحناء عدم انتظام ضربات القلب وعدم تمديد اليدين، والتي هي فترة طويلة في موقف تقصير). تعزيز يرتجف يحدث أثناء محاولات لسحب اليدين والأصابع إلى الأمام وثني في الاتجاه الخلفي.

وتسمى هذه المتلازمة أستيركسيس. تميز أيضا الرمع الإيقاعي، تتميز الهزة أثناء الحركة، وتختفي في الاسترخاء المطلق.

تحركات الكنس الجذع، تصل إلى بضعة سنتيمترات، ويلاحظ. لوقف غضب، والمرضى لديهم للجلوس أو الاستلقاء على أيديهم.

هزة في مرض باركنسون يحدث في بقية، ولكن ينخفض ​​عند بدء العمل مع يديك. يتميز عدم التماثل، ويمكن لأحد أطرافه نشل أكثر من الآخر.

وحركات شخص مع باركنسون مختلفة تماما، لكنها بطيئة. ومن الجدير بالذكر أن الهزة يخفف أو يتوقف عندما يحاول المريض لأداء الحركات العفوية.

مشاهدة فيديو حول أسباب وعلاج الهزة اليد:

شاهد الفيديو حول هذا الموضوع

ماذا تحتاج إلى قراءة:

  • ➤ ما هي الأدوية التي ينصح بها لعلاج عدم انتظام دقات القلب؟
  • ➤ ما هي العلامات الأولى لمرض السكري لدى النساء بعد 30 عاما؟
  • ➤ ما هو سبونديلارثروسيس تشوه في العمود الفقري القطني؟
  • ➤ ما هي ملامح الحبسة الحسية بعد السكتة الدماغية؟

ويرجع الزلزال الوراثي إلى الاستعداد الوراثي. يحدث في المقام الأول في كبار السن، ونادرا ما يكون الأطفال.

ويسمى أيضا نوع أساسي الهزة من العمل، هو الأكثر شيوعا.

لديه المظاهر التالية:

  • يظهر عند محاولة عقد موقف الجسم معين.
  • هناك يرتجف من السعة الصغيرة أو المتوسطة على خلفية لهجة العضلات دون تغيير.
  • في حين الانحناء أطرافه دون دعم، فإنه لا تختفي، ولكن لا لوحظ أيضا كسب.
  • في الراحة، يرتجف نادرة.
  • ويلاحظ يرتجف من الأيدي عندما يتم التأكيد على العضلات وأنها تجعل الحركات.
  • في بعض الأحيان فمن الممكن للانضمام إلى رعاش الصعر، والانحرافات في المهارات المكتوبة، وتعزيز قوة العضلات في الأطراف.
  • المظاهر تحدث في كثير من الأحيان في سن الشيخوخة، ولكن هناك حالات من بداية مبكرة.
  • تحت تأثير المشروبات الكحولية، يرتجف يزيد مرات عديدة، على الرغم من أنه في حالة عادية يمكن أن يكون غير محسوس.

الاعتماد الشديد على المشروبات الساخنة يؤدي إلى ظهور شكل كحولي من يرتجف. ويتميز هزة أصابع متوسعة من الطرف العلوي.

يمكن أن تنتشر يرتجف إلى الجسم كله من شخص. تحدث معظم مظاهر الذروة في الصباح، عندما يعاني المرضى من متلازمة مخلفات.

تختفي المشكلة بعد شرب الكحول.

وينشأ نفس الوضع لدى الأشخاص الذين يعانون من الإدمان على المخدرات خلال متلازمة الانسحاب.

في هذه الحالات، لا يمكنك محاولة وقف نفسك من الارتعاش مع استخدام الكحول أو المخدرات، الأمر الذي يؤدي فقط إلى تفاقم الوضع، وتحتاج إلى التوجه فورا إلى المتخصصين.

الشكل الوضعي من الزلزال يحدث في هيبوكوندرياكس، الذين يعانون من القلق، الخلل الخضري.

هذا النوع يمكن أن يكون نتيجة للاضطرابات الوراثية، وعوامل أخرى (تناول الكحول والمخدرات، والاضطرابات الهرمونية).

ويتميز بالسعة الضحلة، أكثر وضوحا عندما يقوم المريض بتوجيه يده وينتشر أصابعه، لا تتوقف أثناء الحركة. ويكثف عندما يحاول الناس التركيز على وقف الهجوم.

العلاج في هذه الحالة المرضية

علاج الرعاش اليدوي وسبب هذه الحالة المرضية لا يمكن تحديدها إلا من قبل أخصائي. ومن الضروري إجراء فحص شامل.

وهناك شكل طفيف من يرتجف، مثل حميدة، لا تحتاج إلى علاج خاص. وهو يكفي فقط للقضاء على التوتر والتوتر العصبي.

إذا، بسبب الهزة، يصبح الشخص غير كفء، ثم الطبية، وربما حتى الجراحية، والتدخل ضروري.

بعد التشاور مع الطبيب، فمن الممكن استخدام:

  • الأعشاب مهدئا (بلسم الليمون، حشيشة الهر، موثرورت).
  • وتستخدم حاصرات بيتا في العلاج الطبي (نادولول)، البنزوديازيبينات (كلونازيبام)، مضادات الاختلاج (هيكساميد) المخدرات.
  • في بعض الأحيان لتحقيق التأثير، وتستخدم مجموعات من الأدوية، والتي يختارها الطبيب. يتم تعيين بريمودون للحد من شدة الارتعاش.
  • إذا كانت الأدوية غير فعالة، ثم طريقة للخروج من الوضع يمكن أن يكون البنزوديازيبين (زاناكس).

بالإضافة إلى الطرق التقليدية للعلاج، وهناك أساليب غير تقليدية، الشعبية. من بينها:

  • الصوم العلاجي،
  • بعلاج النحل،
  • الوخز بالإبر و ريفليكسولوغي،
  • المثلية والأدوية العشبية.

ومع ذلك، فمن الجدير النظر في اختيار العلاج الزلزال على محمل الجد، لأنه مع مرور الوقت قد تزداد الحالة سوءا.

الوقاية اللازمة، تهدف إلى القضاء على الهزات

وتشمل التدابير الوقائية ما يلي:

  1. ممارسة الرياضة.
  2. الامتثال لنظام العمل والترفيه.
  3. حمام الاسترخاء مع زيت الخزامى قبل النوم.
  4. الحد من استخدام الأطباق الساخنة والمالحة.
  5. الاستبعاد من النظام الغذائي من الكحول والتبغ والمخدرات وغيرها من العوامل المثيرة.

بعد الإفراط في استهلاك الكحول (قد يستغرق فترة طويلة من الزمن – تصل إلى ستة أشهر) هناك هزة اليد الكحولية. علاج هذه العملية يعتمد مباشرة على عندما يبدأ العلاج ورغبة المريض للتخلص من أعراض غير سارة.

بالتأكيد التدبير الأول هو رفض الكحول في أي شكل من الأشكال.

عند دخول مؤسسة طبية متخصصة، يخضع المريض لمعاملة شاملة:

  1. تبدأ مع سلوك إزالة السموم. يدار بالتنقيط في الوريد المالحة والجلوكوز مع الفيتامينات.
  2. لاستعادة الحالة النفسية يصف المهدئات ومضادات الاكتئاب.
  3. يتحقق تحقيق ارتفاع ضغط الدم بسبب الأدوية الخافضة للضغط.
  4. الاستعدادات التي تحتوي على الإنزيمات ضرورية لالهضم السليم.

العلاج من تعاطي المخدرات تهدف مباشرة إلى القضاء على رعاش الكحول:

  1. مجموعة الأدوية ب-أدرينوبلوكرز. الدواء المفضل هو بروبرانولول.

وعند تعيينه من الضروري النظر فيما يلي:

  • وجود الأمراض المصاحبة.
  • الآثار الجانبية الناجمة عن المخدرات.
  • التفاعل الفردي للكائن الحي.
  • عمر المريض.

في معظم الأحيان، يوصف ب- أدرينوبلوكرز ويكون لها تأثير إيجابي في الناس من الشباب ومتوسط ​​العمر مع ارتفاع ضغط الدم المصاحب وتسارع إيقاع القلب. وعلى العكس من ذلك، في المرضى المسنين هذه المجموعة من الأدوية يمكن أن يسبب مضاعفات، يتجلى في انخفاض حاد في معدل ضربات القلب وتطور فشل القلب والأوعية الدموية.

  • البريميدون.

    وتعطى الأفضلية لهذا الدواء في علاج الهزة الكحول في المرضى المسنين. ويبرر الاختيار من قبل السلامة وسهولة الاستخدام. على عكس b- أدرينوبلوكرز، فإنه لا يؤثر على عمل أجهزة القلب والأوعية الدموية. راحة التعيين تتكون في قبول واحد قبل النوم.

  • التعامل مع هذا المرض هو ممكن فقط مع علاج إدمان الكحول بشكل عام تحت إشراف طبيب متخصص.

    مع سوء استخدام طفيف في المنزل، فإن الأنشطة التالية تساعد على إزالة السموم من الجسم:

    من المشروبات يمكنك استخدامها:

    • الشاي الأخضر؛
    • عصير الفواكه؛
    • مشروبات الحليب.
  • إجراءات المياه المتباينة.
  • تناول الطعام.
  • بقية.
  • في النظام الغذائي الخاص بك، يمكنك تضمين المنتجات التي تعزز إنتاج الدوبامين:
    • الشوكولاته والكاكاو؛
    • الموز.
    • الأسماك والمأكولات البحرية.
  • لعلاج الهزات استخدام الكحول:

    ويخمر 10 غراما من المواد الخام الطبية مع كوب من الماء المغلي ويترك لبث لمدة تسع ساعات. تصفية واتخاذ ملعقة صغيرة بعد كل وجبة.

  • ضخ العشبية من عشبة مومورت، شيزويد، هيذر و فاليريان.

    لإعداده، واستخدام 10 غراما من حشيشة الهر وبقية المكونات في 30 غراما. يتم وضع الخليط الناتج في زجاجة الترمس ويسكب مع لتر من الماء المغلي. بعد عشر ساعات، ضخ جاهز. تعيين 50 مل ثلاث مرات في اليوم.

  • الروائح. يتم توفير تأثير جيد من قبل الحمامات مع الزيوت العطرية من البابونج والحكيم لمدة 10-15 دقيقة.
    1. إدمان الكحول وإدمان المخدرات.
    2. تزنها الوراثة. في هذه الحالة، تظهر أعراض غير سارة في مرحلة البلوغ ولها بالطبع حميدة. يحدث الهزة مع الإجهاد النفسي أو في المواقف العصيبة.
    3. العلاج الذاتي مع المخدرات مع جرعات ومؤشرات للاستخدام.
    4. عاطفية أوفيرسترين.
    5. أمراض المخيخ.
    6. الإرهاق من الجسم.
    7. مرض باركنسون.

    هزة الأسلحة والرأس يكاد يكون من المستحيل لعلاج تماما. ولتقليل مظاهرها، تستخدم مجموعة من التدابير، منها:

    1. العلاج من تعاطي المخدرات.
      • ب-حاصرات، عقاقير مفضلة مع ارتفاع ضغط الدم المصاحب وtahisitolii عين تحت إشراف طبي صارم، وهذا الإجراء ضروري لمنع جرعة زائدة وتطوير الآثار السلبية نتيجة الآثار الجانبية للأدوية (انخفاض نسبة السكر في الدم، انخفاض ضغط الدم، المفاجئ urecheniya ضربات القلب)؛ مع تهديد تطوير تشنج قصبي تعيين الميتوبرونولوت أو أتينولول.
      • بروبرانولول، تعيين بحذر مرة واحدة في اليوم. والدواء هو قوي، وعدم الامتثال مع الجرعة محفوفة بجرعة زائدة.
      • ينصح بريموندون للمرضى المسنين.
      • klozepam.
      • فيتامين B6، كمساعدة للمعالجة المعقدة.
    2. الصحة العامة والعلاج العافية.
    3. مساعدة المعالج النفسي.
    4. طرق الطب التقليدي.
    5. دروس اليوغا.

    يتم تعيين العلاج الصحيح والفعال في كل حالة، اعتمادا على السبب الذي تسبب الهزة، بعد فحص مفصل والتشخيص. العلاج الذاتي غير فعال بشكل خطير وتتطور المضاعفات.

    ملامح الهزة من الأطراف

    1. الحالات المصحوبة بالإجهاد فوق الجهاز العصبي المركزي:
      • التعب.
      • القلق.
      • استخدام الشاي والقهوة قوية بكميات كبيرة؛
      • استقبال الكحول.
    2. عدم نضج الغدد الصماء والجهاز العصبي للمواليد الذين تقل أعمارهم عن ثلاثة أشهر.
    3. إعادة الهيكلة الهرمونية في المراهقين.
    4. توتر العضلات المفرط. خصوصا بين الناس غير المدربين.

    وفي هذه الحالات، لا يلزم اتخاذ تدابير خاصة. تختفي تريمور بعد القضاء على السبب الذي تسبب في ذلك.

    1. كما تأثير غير مرغوب فيه من المخدرات، والهزة في اليدين والقدمين هو عندما يتم إلغاء الدواء أو استبدالها.
    2. خلفية هرمونية مضطربة في شكل فرط نشاط الغدة الدرقية في أمراض الغدة الدرقية. عند التشخيص، يؤخذ وجود الأعراض المصاحبة في الاعتبار.
    3. مرض السكري في تطوير نقص السكر في الدم.
    4. التصلب المتعدد.
    5. مرض باركنسون. الهزة يقلل أو يختفي عند إجراء الحركات. ويتميز عدم التماثل. ترتعش يمكن إما ذراع واحدة أو ساق واحدة
    6. أورام الدماغ.
    7. تأجيل الصدمة القحفية الدماغية.
    8. التسمم بواسطة المواد الكيميائية.
    9. الوراثة والاستعداد الوراثي لدى المسنين، عندما تظهر هزات الأطراف عند إجراء الحركات.

    يختفي الهزة أو ينقص نتيجة للعلاج من المرض الأساسي. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن وصف العلاج أعراض، تهدف مباشرة إلى الحد من الهزة في اليدين والقدمين.

    مضاعفات وعواقب الارتجاف

    تجاهل علاج الإدمان على الكحول وعواقب الشرب يمكن أن يؤدي إلى مزيد من الاضطراب في القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي، تليها تطور النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

    عندما تعطل عن الإعاقة الزلزال، والمرضى لا يمكن أن خدمة مستقلة أنفسهم. ويتوقف التكيف الاجتماعي بشكل حاد.

    الطب التقليدي

    هزة اليدين. أسباب الهزة اليد والأعراض والعلاج

    الهزة (أو يرتجف) هو في الأساس أحد أعراض المرض، مع الاهتزازات الإيقاعية غير الطوعية المميزة لمجموعة من العضلات من أجزاء فردية من الجسم، في معظم الأحيان اليدين والرأس والجفون والفك السفلي، ونادرا ما – الجسم كله.

    أسباب الهزة (يرتجف) من اليدين. أسباب الهزات (الهزات) من اليدين كثيرة، ولكن عادة ما يكون من أعراض الأعطال في الجسم وبعض الأمراض، بما في ذلك:

    – مرض باركنسون هو مرض عصبي يسبب الرعاش، وصلابة العضلات.

    – تصلب الشرايين من الأوعية الدماغية.

    – هزيمة المخيخ وصلاته.

    – أمراض الجهاز العصبي.

    – زيادة نشاط الغدة الدرقية، أي. فرط نشاط الغدة الدرقية.

    – الوراثة (وراثيا)، أي أنها ورثت من الآباء.

    – مع الكثير من التوتر والخوف والقلق والإثارة القوية، موجة من العواطف.

    – مع إرهاق جسدي أو عاطفي.

    – التسمم بأول أكسيد الكربون، الزئبق، الليثيوم، النحاس أو المواد السامة الأخرى، وكذلك التسمم مع الكحول.

    إذا كان يديك تهتز، يجب عليك الاتصال أخصائي لتحديد التشخيص الدقيق والصحيح وتعيين العلاج متابعة.

    هناك نوعان رئيسيان من الزلزال: طبيعي (فسيولوجي) ومرضي.

    الفسيولوجية (طبيعية) الزلزال – وهذا هو خداع طفيف في الأسلحة ممدود في ظل ظروف معينة، والتي يمر بسرعة (مع اختفاء السبب). قد تكون الأسباب:

    – المجهود البدني – تهتز اليدين من التعب والركبتين ترتعش، الخ.

    – الإجهاد، والإثارة الشديدة أو الهستيريا تزيد من استثارة الجهاز العصبي المركزي، والتي يمكن أن تؤدي إلى يرتجف.

    – الاكتئاب – الشخص لديه العزم والقسوة التي تتداخل مع ضبط النفس من حركة اليدين.

    – أخذ بعض الأدوية يمكن أن يزيد من الارتجاف في اليدين (على سبيل المثال، مضادات الاكتئاب النفسي، مضادات الاكتئاب، الليثيوم، الذهان، يوفيلين، سيميتيدين، الخ). – استخدام الكحول الزائد والقهوة والشاي قوية.

    – النشاط البدني القوي، والإجهاد المادي.

    – التسمم مع المعادن الثقيلة، وأول أكسيد الكربون، والمواد السامة الأخرى.

    إذا استمر يرتجف اليد لأكثر من أسبوعين، وهذا لا يرتبط مع الإجهاد البدني أو الإجهاد، ثم هناك احتمال كبير أن الزلزال هو المرضية.

    الهزة المرضية – ينشأ على خلفية الأمراض الخطيرة، مع انتهاك بعض أجزاء الجهاز العصبي المحيطي والمركزي، ويتجلى في واحدة من أعراض المرض. الرعاش المرضي يختلف في الطبيعة. أسباب الهزة المرضية:

    الغدة الدرقية المرضية والكبد والكلى (الزلزال على خلفية الأسباب الهرمونية). الإيقاعي يرتجف من الأيدي يمكن أن يكون سببها الإفراط في هرمونات تنتجها الغدة الدرقية. أعراض إضافية مع هذا النوع من الزلزال قد يكون يرتجف اللسان، والتهيج المفرط، وانخفاض حاد في الوزن، والقلق، والتعرق، رقيق من الشعر.

    في المرضى الذين يعانون من مرض السكري، الجاودار يمكن أن يكون سببه انخفاض تركيز السكر في الدم. أعراض إضافية في هذه الحالة سيكون الضعف والتعرق. مثل هذا الرعشة يمر بسرعة بعد اتخاذ الحلو.

    تلف المخيخ (فإنه ينسق الحركات) (المخيخ (متعمد، ناكتيك) الهزة). يرتجف من هذا النوع يحدث مع التغيرات في المخيخ. وعادة ما تبدأ الأيدي في الهز أثناء الحركات النشطة، وأيضا عندما تعقد الأطراف في وضع ثابت. ويرتجف يرتجف مع أداء عمل هادف ويقلل إذا كانت العضلات واسترخاء. الأسباب: التسمم، وإصابة كرانيوسيربرال، والتصلب المتعدد.

    هزة مكثفة – يحدث عندما يتأثر المخيخ و الدماغ. في هذه الحالة، الحركات واسعة النطاق، والتي تغيب في بقية وتظهر مع حركات متعمدة، وخاصة في نهاية المطاف. مريض من وضعية الوقوف مع عيون ممدودة ومغلقة لا يمكن أن تصل إلى الأنف.

    قد يكون السبب أورام الأعضاء المتضررة، مرض كونوفالوف ويلسون، والصدمات النفسية، وأمراض الأوعية الدموية، فضلا عن التصلب المتعدد. زلزال اليدين، والناجمة عن آفات في جذع الدماغ، وهياكل القشرة تحت القشرة المخيخ، هو ثابت. مثل هذا الزلزال يتطلب الملاحظة الإلزامية من أخصائي والعلاج في الوقت المناسب.

    اللاثباتية. وهناك سمة مميزة لهذا المرض هو الإيقاعي، كاسحة، حركات عدم انتظام ضربات القلب. الحركات تشبه ترفرف الأجنحة – وهذا هو الانحناء غير النظامية بطيئة وتمديد الأطراف. عادة، يحدث الزلزال في العضلات التي كانت في حالة من الانكماش لفترة طويلة. عندما تمتد الأسلحة إلى الأمام، وكذلك مع الانحناء الخلفي من الأصابع واليدين، والهزة وضوحا بشكل خاص.

    رمع عضلي إيقاعي – يرتجف عندما تتحرك، ويختفي مع الاسترخاء الكامل، والذي تجلى من خلال حركات كاسحة من الجذع، والتي تصل عادة عدة سنتيمترات. لوقف الرجيج، غالبا ما يكون من الضروري الجلوس أو الاستلقاء على ذراعك.

    يمكن أن يحدث هذا الزلزال في عدد من الأمراض: مع أمراض مختلفة من الدماغ، مع مرض ويلسون، وأمراض الأوعية الدموية المختلفة أو التصلب المتعدد.

    مرض باركنسون (الهزة باركنسونية). سبب باركنسون هو هزيمة الهياكل تحت القشرية من الدماغ. الهزة تتجلى في حالة من الراحة (الأسلحة تجعل الحركات الدائرية، كما لو كرات المتداول) ويضعف (أو يختفي) مع بداية عمل اليدين، أي. هناك يرتجف اليدين في الراحة.

    الهزة باركنسوني عادة غير متماثلة. وهذا يعني أن الذراع أو الساق يرتجف أكثر بكثير من الآخر. يرتجف أو يمر على الإطلاق، عندما يحاول شخص أن يجعل حركة عفوية. ومن الجدير بالذكر أنه مع باركنسون، الحركات متميزة، ولكن بطيئة بشكل ملحوظ.

    الهزة العائلية – هو سبب استعداد وراثي. غالبا ما تظهر في كبار السن، وأقل في كثير من الأحيان في الأطفال. يحدث مثل هذا الزلزال في كثير من الأحيان عند عقد موقف معين (الوضعية). وتتميز الزلزال الأساسي بالترتجف الصغير أو المتوسط ​​من اليدين مع لهجة العضلات دون تغيير. يستمر الهزة، ولكن لا يزيد مع الانحناء من الأسلحة دون دعم. الزلزال في بقية هو أقل شيوعا بكثير من مع باركنسون، والذي هو نموذجي. في أي حال، ينبغي إجراء التشخيص التفريقي من أجل عدم الخلط بين الهزة الأساسية، على سبيل المثال، مع خلل التوتر الالتواء.

    الهزة الأساسية (أو عمل الزلزال) هو الأكثر شيوعا من جميع الأنواع. وعادة ما يكون ذلك نموذجيا للعديد من أفراد العائلة. الأعراض: ترتعش اليدين عندما يقوم الشخص بأية أعمال. أي يرتجف يحدث عندما يتم توتر العضلات والأطراف تتحرك، في كثير من الأحيان الأسلحة. في ربع الحالات، اضطرابات في الكتابة (تشنج في الكتابة)، على درجة طفيفة من صعر، زيادة طفيفة في قوة العضلات من اليدين، والتي لا يقوي أبدا إلى مرحلة من الصلابة المميزة لمرض باركنسون، يمكن أن تضيف إلى يرتجف. معظم هذا الاضطراب يحدث في كبار السن، ولكن يمكن أن يحدث في أي سن. هذا الهزة غير محسوس تقريبا، ولكن يعتقد أنه مع استخدام الكحول يزيد. ويعتقد أن الزلزال الأساسي هو المرض الوراثي الأكثر شيوعا في الجهاز العصبي: يتراوح انتشاره بين 0.3 إلى 6.7٪ بين الأفراد دون سن 40 عاما ويصل إلى 8-17٪ في العقد الثامن والتاسع من الحياة.

    الهزات الذراع هي سمة و للمرض الصغرى – واحدة من الأمراض الوراثية الأكثر شيوعا في الجهاز العصبي المركزي، ومن ثم فإنه يسمى الأساسية، لأنه هو الأعراض الرئيسية لهذا المرض.

    الإدمان على الكحول والكحول. الهزة الكحولية

    هو سبب من أشكال شديدة من الاعتماد ويتجلى من يرتجف الأصابع المخففة، والتي يمكن أن تنتشر إلى الرأس أو الجسم كله للمريض. هذه الهزات غالبا ما تعذب المرضى في الصباح، عندما يواجهون آثار التسمم الكحولي. يتوقف الهز بعد الاستخدام التالي للمشروبات الكحولية. ويحدث وضع مماثل في مدمني المخدرات الذين يعانون من متلازمة الامتناع عن ممارسة الجنس. في مثل هذه الحالات، يجب أن يصبح الطبيب أولوية، لأنه عن طريق غرق نفسه، إذا كان يرتجف، والمريض فقط تفاقم حالته.

    كمية غير صحيحة من الأدوية – أعراض منها هو هزة صغيرة الحجم في اليدين أو الأصابع. وعادة ما يكون هذا الارتعاش غير منتظم. في معظم الأحيان، لوقف الهزات، يتم إلغاء المخدرات ويوصف علاج الأعراض.

    ومما يزيد من كمية الكافيين الاعتداء المرض لبعض الأدوية، التوتر النفسي، وإدمان الكحول، وأمراض الغدة الدرقية، والبلوغ.

    هزة الوضعية – الأصيل، كقاعدة عامة، والناس هيبوكوندرياك، حريصة، الذين يعانون من ضعف اللاإرادي. هذا النوع يمكن أن يكون جذور وراثية، فضلا عن أن يكون نتيجة لأمراض الغدة الدرقية، تناول بعض المخدرات والكحول. هذا النوع من الزلزال يسببه أيضا الامتناع عن ممارسة الجنس (الكسر) نتيجة تناول الكحول أو المخدرات (الكوكايين والهيروين). الجرعة الزائدة من بعض الأدوية أو التسمم مع المواد الكيميائية يمكن أيضا أن يسبب هذا الهز. الزلزال الوضعي هو دائما الضحلة، أكثر وضوحا عندما يمتد شخص من يديه وينتشر أصابعه. لا تختفي خلال الحركة، ويزيد مع تركيز الانتباه (عندما يحاول المريض للحد منه).

    كيفية تحديد حجم مرض الزلزال اليد؟

    الأسلوب الأكثر سهولة، والذي يسمح لتحديد اتساع الهزات في اليدين في المنزل، هو الأسلوب باستخدام ورقة فارغة من الورق الذي من الضروري رسم دوامة.

    إذا كانت خطوط دوامة حتى، فإن الزلزال هو ضمن المعدل الطبيعي.

    شرائط مع حافة خشنة يشهد على ضرورة مراقبة المريض لبضعة أسابيع.

    إذا كانت الأعراض هي يد الهزة هي دائما موجودة ولا ترتبط مع النشاط العقلي الشديد، والإجهاد، والظروف المأساوية، فإن المريض يحتاج المشورة المتخصصة، وذلك لأن حالته يمكن اعتبار المرضية.

    علاج الهزات (يرتجف) والوقاية منه.

    لتحديد سبب الهزات (يرتجف) من الأطراف، تحتاج إلى رؤية الطبيب، ثم – في محاولة للقضاء على الآثار السلبية للأسباب على جسم المريض.

    لمنع تفاقم المرض، يجب عليك مراقبة أسلوب حياة صحي، والحد من استخدام القهوة.

    لاستبعاد التدخين واستخدام الكحول والمخدرات. الكحول يسبب الجفاف من خلايا الدماغ، والتي تموت بعد ذلك. بسبب هذا الزلزال من الأيدي مع الكحول يتم زيادة فقط.

    شكل سهل وحميدة من الزلزال عادة لا تتطلب العلاج. في مثل هذه الحالات، فمن الضروري: لإزالة (تخفيف) التوتر والإجهاد من خلال الاسترخاء (على سبيل المثال، اليوغا) أو الجمباز التنفسية.

    القضاء على جميع عوامل الاهتزاز.

    بناء على توصية من الطبيب لعلاج الأعشاب المهدئة: موثرورت، حشيشة الهر، بلسم الليمون، لويزة.

    قبل الذهاب إلى السرير تأخذ حمام مهدئا مع زيت الخزامى.

    القضاء على الأطباق حار والمخللات، والحد من تناول الملح. لتضمينها في النظام الغذائي المزيد من الألبان والأغذية النباتية. استبعاد الكحول.

    النوم الكامل والتغذية العقلانية.

    خذ رياضة سهلة. السباحة ممتازة أو الركض السهل في الصباح.

    الناس الذين أصبحوا معاقين بسبب الهزات تحتاج الرعاية الطبية، بما في ذلك العلاج الجراحي.

    إذا كان الهزة قوية جدا بحيث يمنعك من العيش بشكل كامل ويؤثر على أدائك، ثم مساعدة من الأدوية الحديثة هو ببساطة ضرورية. في مثل هذه الحالات، يصف الطبيب بيتا أدرينوبلوكرز في جرعات صغيرة، أنها تقلل من اتساع الهزة وتسبب تحسنا كبيرا في حالة المريض. الجرعات المنخفضة من كلونازيبام هي أيضا قادرة على القضاء على شدة السريرية للمرض. ويمكن أن تؤخذ على حدة أو جنبا إلى جنب مع حاصرات بيتا (يتم اتخاذ القرار على الجمع بين الطبيب). لهكساميدين أيضا تأثير مهدئ (من 62.5 إلى 250 ملغ يوميا). يعبر عن الهزة المتعمدة يعالج مع كلونازيبام (2 إلى 6 ملغ يوميا). فعالية خاصة هي نادولول (كورغارد).

    الدواء من المضبوطات بريميدون (ميسولينوم) سوف يقلل من شدة الهزة. مثبطات قابلة للتطبيق من أنهيدراز الكربونيك (ميتازولاميد، أسيتازولاميد، دياكارب). عندما تكون الأدوية غير فعالة، يوصف المرضى البنزوديازيبينات (زاناكس).

    ويستخدم العلاج عن طريق الجراحة (المهاد المجسم) في الزلزال مقاومة المخدرات للغاية، وعندما يتم انتهاك حياة البشر، وهذا هو، هناك عدم القدرة على تناول الطعام بشكل مستقل، الخ في مثل هذه الحالات، يتم إجراء التدخل الجراحي من جانب واحد، مما يقلل من أعراض الزلزال.

    علاج الفرشاة الزلزال العلاجات الشعبية:

    – طريقة مع استخدام الصيام (المستخدمة في علاج مسار شديد جدا من الزلزال). عملية الصوم العلاجي يسمح لك لتحديث الخلايا، واستعادة وظائف الأجهزة. نتيجة الصيام، تشنجات في العضلات تتوقف. التجويع يجبر الجسم على تعبئة القوات لاستعادة الجسم. يجب أن يكون نهج هذا النوع من العلاج خطير جدا، لذلك يمكن للشخص تطبيق هذه الطريقة إلا تحت إشراف أخصائي.

    – أبيثيرابي هو العلاج بمساعدة النحل. من المهم جدا تحديد المكان الذي يجب أن تدخل فيه الإبرة الحية، وتحديد أسباب المرض.

    – تناول الطعام يوميا 5-6 التفاح يوميا (استخدام مع نقص اليود).

    – دنج صبغة: 50 غرام من سكين دنج سحق وضعت في جرة 0.5 لتر، صب الفودكا، ويصر 2 أسابيع في مكان مظلم، والهز يوميا.

    استنزاف صبغة (الاندماج في جرة أخرى)، والباقي دنج المتبقية صب مرة أخرى الفودكا ووضع الإصرار. خذ 1 ملعقة كبيرة. ملعقة 3 مرات يوميا لمدة 30 دقيقة قبل الأكل، وشرب كوب من الماء لمدة شهر واحد.

    – صبغة الجينسنغ: تأخذ 20 قطرات 3 مرات في اليوم من الهزات (يرتجف) من اليدين والقدمين.

    – صبغة مومورت: 4 ملعقة كبيرة. ملعقة من هومباج موثرورت صب 1 كوب الماء المغلي. الإصرار 2 ساعة. خذ 1/3 كوب الدفء 30 دقيقة قبل وجبات الطعام مع هزة اليد، والناجمة عن التعب والعصبية أوفيركسرتيون.

    – أزهار دانتيل: 1 إلى 3 “البازلاء” الزهور فقط مضغ، ابتلاع اللعاب، وبصق الكعكة.

    – علاج الزلزال (يرتجف) من اليدين مع ضخ الشوفان: تحتاج كيس واحد من الشوفان (الحبوب غير المقشور كله)، حوالي 50 كجم من الشوفان.

    في المساء كل يوم 9 ملعقة كبيرة. ملعقة من الشوفان صب 3 لترات من الماء ويطهى لمدة 1 ساعة، ثم يصر خلال الليل. كل سلالة ضخ المطبوخ والشراب خلال اليوم التالي، وفي المساء مرة أخرى إعداد جزء اليوم التالي.

    – ضخ جمع العشب: 3 أجزاء motherwort عشب، 2 أجزاء من جذور حشيشة الهر، الزعرور الفاكهة أجزاء 2، 1 جزء من أوراق النعناع، ​​1 جزء من أزهار البابونج، 1 جزء عشب cudweed: لسحق، وإثارة وتأخذ 2 ملعقة كبيرة. جمع ملعقة، صب 2 كوب من الماء المغلي ويغلى 5 دقائق، ثم صب في قارورة فراغ وضخ 1.5 ساعة. كل يوم، واتخاذ ضخ يخمر طازجة من 0.5 كوب 3 مرات يوميا لمدة 30 دقيقة قبل وجبات الطعام لمدة شهر واحد.

    – ضخ نبتة سانت جون: صب 60 غرام من نبتة سانت جون في زجاجة الترمس وتصب 750 مل من الماء المغلي. تصر ليلة، استنزاف واتخاذ 4 مرات في اليوم لنفس الجزء نصف ساعة قبل وجبات الطعام.

    – تسريب سيقان زهرة طازجة لوفانت التبتية: 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الزهور سحقت الجافة لملء 300 مل من الماء المغلي، لإصرار 1 ساعة، لتصفية. أخذ

    1/3 كوب 3-4 مرات في اليوم. ويستهلك ضخ أقوى من الزهور خارجيا في شكل كمادات مع شلل العصب الوجهي.

    – ضخ جمع الأعشاب: تأخذ في أجزاء متساوية من البرية ارتفعت الجذر، زرقة، Leonurus، نبتة سانت جون، بلسم الليمون والنعناع وإكليل الجبل، والأقماع هوب – المزيج. 2.5 ملاعق كبيرة من جمع صب 500 مل من الفودكا (أو الكحول). الإصرار لمدة 3 أسابيع، والهز أحيانا، ثم استنزاف. حافظ على الأفضل في الثلاجة. تأخذ 2 قطرات قبل وجبات الطعام، وغسلها أسفل مع كمية صغيرة من الماء لمدة شهرين.

    – ضخ من مجموعة من الأعشاب: تأخذ 20 غرام من موثرورت و 20 غرام من الخزامى صب 750 مل من الماء المغلي. تصر ليلة، استنزاف واتخاذ 4 مرات في اليوم لنفس الجزء نصف ساعة قبل وجبات الطعام.

    قبل استخدام وصفات، استشارة الطبيب! يتم توفير المواد الموقعية حصرا من أجل التسمين. ويجب أن يكون العلاج متكاملا وأن ينفذ تحت قيادة الطبيب. . الاهتمام، حقوق الطبع والنشر المواد. يحظر نسخ مواد الموقع. © 2011-2017

    About the author

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *