الزاوية الرياضية للأطفال في الشقة، منزل

لم يتعلم الأطفال بالكاد أن يذهبوا، يتطلع الأطفال باستمرار إلى الصعود أعلى – على سلم إلى الطابق الثاني، على حالة، ورفوف الكتب، على حالة متطرفة – على كرسي أو طاولة. يمكن أن يصعد، ولكن للخروج من دون مساعدة مشكلة. من أجل عدم تعرضهم للخطر، فمن الأفضل لشراء أو بناء الزاوية الرياضية للأطفال الحق في الشقة أو في المنزل. الأماكن لأنها تحتاج قليلا – بضع مربعات، شخص مع منطقة ضيقة، والتكيف قذائف فقط في المدخل أو على الجدران.

المجمع الرياضي للأطفال غالبا ما يتكون من جدار سويدي، شريط أفقي، حبل لللازانيا وخواتم. هذا هو الحد الأدنى من قذائف، والتي يمكن وضعها على مساحة 1 متر مربع.

مجموعة الحد الأدنى تحتل مساحة صغيرة جدا، والفوائد هي البحر

إذا سمحت المنطقة وتتطلب تطوير “القاعدة الرياضية” إضافة بضعة قذائف أخرى:

الأماكن تأخذ أكثر، ولكن وظيفة أعلى بكثير

آخر يمكن أن يكون مجلس منفصل مع السنانير – للصحافة. أيضا شيء مفيد، ولكن أكثر للآباء والأمهات.

في نماذج للأطفال الصغار يمكن أن يكون هناك تلة أخرى وسوينغ. الشريحة لتوفير مساحة يمكن تركيبها – يمكن أن يكون مدمن مخدرات وإزالتها. هذا هو مريح في لوحات من توفير مساحة، ولكن لأنه في مثل هذه الحالات لا يوجد عادة أي منصة أمام التل، فمن الصعب ركوب على ذلك. في أي حال، والأطفال. إذا رغبت في ذلك، يمكنك العثور على ركن رياضي للأطفال مع تلة وملعب، ويمكن أيضا أن يكون التل قابل للإزالة.

ركن الرياضة للأطفال الصغار مع شريحة قابلة للإزالة

يمكن أن يكون هناك أيضا عشرات الأطفال وقائمة. هذه هي مجموعات مع العناصر النامية. بالنسبة لهم، أيضا، قد يكون هناك اهتمام متزايد، وتستخدم عشرات أخرى من الاستخدام المباشر أيضا كسلالم مع تأثير التدليك.

مع تطوير العناصر

يتم الجمع بين جميع هذه العناصر في مجموعات مختلفة والاختلافات، ومجموعة نموذج واسع جدا، لذلك إذا كنت تريد، يمكنك أن تجد كل ما تريد.

هناك نسختين من زوايا الرياضة للأطفال – قائمة بذاتها (مع أو بدون منصة) وتلك التي تعلق على الجدار. وعادة ما يقف بشكل منفصل المجمعات الرياضية للأطفال – لديهم ارتفاع صغير، الجدران المجوفة، والسلالم. لذلك فمن الأسهل للأطفال الصغار لتعلم المعدات الرياضية.

للأطفال – من 1 سنة هناك شرائح صغيرة مع الجدران لطيف – أنها عادة ما تقف بشكل منفصل

بالنسبة للأطفال الأكبر سنا، يتم عمل القذائف تحت السقف: لديهم بالفعل ما يكفي من القوة لترتفع هناك. في هذه الحالة، من المهم ضمان تناسب جيد.

وينبغي أن يكون هذا البناء مؤمنا جيدا

للغرف الصغيرة هناك نماذج قابلة للطي. مع حركة طفيفة من ناحية، فإنها تحول تتحرك بعيدا. عند اختيار مثل هذه الزاوية الرياضية، والانتباه إلى موثوقية تحديد وحدات المحمول أو الجاهزة. الأحمال كبيرة وهامش السلامة يجب أن يكون مناسبا.

زاوية رياضية قابلة للطي للأطفال

وثمة خيار آخر هو ثابت، ولكن توفير مساحة – المعدات الرياضية الرئيسية – الدرج السويدي وحائط حبل أو جدار تسلق صغير، وتقع على الجدران المجاورة للزاوية. في الجزء العلوي أنها ترتبط بواسطة يد صغيرة، والتي يمكن أيضا أن تستخدم شريط أفقي.

يختلف ركن الرياضة عن مساحة صغيرة من الغرفة

هذا التصميم هو مريحة – أنها تحتل الأكثر صعوبة لمنطقة التصميم – الزاوية. ويمكنك تحديد الزاوية وراء الباب، حيث لا يمكنك وضع أي شيء الحق.

ينصح أطباء الأطفال بشراء ركن رياضي للأطفال بحلول نهاية السنة الثانية من العمر. ولكن تلك الأسر التي تم فيها شراء القذائف للشيوخ غالبا ما تلاحظ أن الأطفال الأصغر سنا يتعلمون تسلق السلالم قبل المشي. لذلك هذا هو مسألة تفضيل.

مثال على ذلك في فيديو. تم تركيب الزاوية الرياضية عندما كانت الفتاة فقط 1.2 سنة. تم اطلاق النار خلال شهر. أمي تلاحظ أن الطفل قد أصبح أكثر تنسيقا وذبحا. لمدة شهر، لم يكن هناك سقوط خطير واحد (عدة مرات بنجاح اشتعلت، لكنه لا يعول). ليوم واحد من النهج الكثير – في كل مرة بعد الحلم، والثغرات، عندما يصبح مملة. الاستنتاج – الزاوية الرياضية للأطفال في الشقة – شيء غير إلزامي، ولكن مرغوب فيه.

إذا كنت قلقا حقا من أن الطفل سوف يصاب بشدة خلال الخريف، يمكنك وضع حصيرة رياضية أو أرضية لينة لسماكة الطفل كبيرة (لا يقل عن 10 ملم) تحت رياضة لاعب غولف وبالقرب منه. الكلمة الناعمة هو الأفضل – تم تصميمه خصيصا للأطفال ومع سمك صغير نسبيا لديه قدرة توسيد جيدة.

ركن الرياضة للأطفال بأيديهم

بشكل مستقل لا سبورتسغولوك في الشقة يمكن لأي شخص لديه ما لا يقل عن بضع مرات عقدت في يديه منشار، مطرقة والحفر. العمل بسيط جدا و دقة المخططات لا تتطلب. ما تحتاج إلى إيلاء الاهتمام ل هو موثوقية الربط. وفي هذا الصدد، من الأفضل إعادة تأمينها وجعلها مع هامش أمان أكبر.

إذا كنت تخطط لجعل ركن الرياضة من الخشب، واستخدام الخشب الجاف (مع محتوى الرطوبة لا تزيد عن 16٪). أيضا الالتفات إلى الصف: على وظائف ويدعم يجب أن يكون هناك من خلال عقدة. في تلك الأحمال التي يمكن أن تنشأ، فهي خطيرة. هنا، ربما، جميع المتطلبات الأساسية.

إذا كنت تريد، يمكنك جعل الزاوية الرياضية للأطفال بأيديكم. لا حاجة إلى بعض الأدوات الخاصة. على وجه التحديد، مطلوب المنشار أو الكهربائية بانوراما، حفر مع المرفقات من “التاج” نوع، انه لامر جيد جدا أن يكون دليل طحن القاطع وطاحونة. إذا لم يفعلوا ذلك، سيكون عليك القيام بالكثير يدويا. لا تزال بحاجة إلى مستوى، وأكثر ملاءمة – ليزر، ولكن يمكنك الحصول من قبل وبناء، ويفضل أن يكون في أزواج مع خط راسيا – للتحقق من عمودي الرفوف.

بالإضافة إلى لوحات 150 * 45 ملم، قصاصات للمكانس (فهي أرق من لالمجارف، وبالنسبة للأطفال هو أكثر ملاءمة) ستكون هناك حاجة. لا تزال بحاجة إلى أن تكون الحبال، قطعة من الحبل، مسامير، البراغي، الأزرار، زوايا، بشكل عام، كل ما هو مطلوب لإصلاح بنية الجدار والسقف.

ما تحتاجه لجعل الزاوية الرياضية للأطفال

تم قطع المجلس لحجم (أخذ المسافة من الأرض إلى السقف، وطرح 10 سم)، مصقول. يتم تثبيتها اثنين من تقف المدرجات معا من قبل المشابك، وضعنا تسميات تحت الخطوات. في هذه الأماكن، نقوم بحفر ثقوب العمق المطلوب (نصف سمك اللوح). من أجل أن تكون قادرة على السيطرة على عمق الحفرة، شريط لاصق أو الشريط الملون لاصق على التاج. الشرق على الحافة السفلية من الشريط.

بداية تصنيع الدرج السويدي للزاوية الرياضية

اثنين من التفاصيل القصيرة مع الثقوب في الصورة – هذا دليل صغير على عدة شرائح، في نفس الوقت يمكنك استخدامه بمثابة شريط أفقي. في الوظائف الطويلة على الجانب الذي يواجه الجدار، في الجزء السفلي رأينا قطعة تحت طيدة.

في الجزء السفلي من الرفوف قطعنا قطعة – هناك طيدة

الآن نحن ربط المشاركات والجزء العلوي. جودة أداء هذا الصدد يعتمد على ما إذا كانت الزاوية الرياضية للطفل ستكون قوية. نحن نستخدم دبابيس قوية، تحت القبعات من مسامير والمكسرات وضعنا غسالات واسعة، بدلا من كومة من غسالات، يمكننا أن نجعل لوحات معدنية. تحت الأزرار، ونحن حفر حفرة أولا، يجب أن يكون عمودي تماما على الطائرة – بحيث لا كسر كسر.

يمكنك وأربعة ترصيع))

في الجدار النهائي على الغراء تعيين العارضة خطوة. لموثوقيتها، ونحن نعلق لهم مع تأكيدات (علاقات الأثاث). نحن حفر ثقوب في نهاية بعقب، تثبيت كونفيرمات، غرق الرأس في الخشب. الثقوب يمكن بعد ذلك إما المعجون على الخشب لإغلاق أو المقابس الأثاث في لون الخشب.

يتم تثبيت تأكيدات (واحدة من الزوايا التي إصلاح السلم إلى الجدار مرئية)

تعلق على الجدار، بمناسبة من الأماكن التي تحتاج إلى تثبيت السحابات، حفر ثقوب هناك وتثبيت المسامير.

تعلق على الجدار هو قاعدة من الكرة الرياضية المنزلية للأطفال (وليس فقط)

كما أظهرت الاختبارات، مثل هذا الربط لا يكفي لتحديد موثوق بها: إذا كنت شنق على كروسبيم المتطرفة وسحب ما يصل، مع مرور الوقت، سيتم سحب يتصاعد الاهتزاز للخروج من الجدار. لأنه تقرر لجعل السحابات إضافية إلى السقف. وقد تم تركيبها كوليتس (المراسي)، والتي كانت مشدود مع قضبان معدنية طويلة مع حلقات في نهاية المطاف.

سقف جبل

كخيار مؤقت، يتم توجيه الحبل إلى السحابات المثبتة، ثم سيتم ترقية الربط. من أجل عدم مواجهة الصعوبات، فمن الضروري لتثبيت المراسي في السقف بحيث الحلقات متاخمة عن كثب لوحات. ثم أنها يمكن أن تكون ثابتة مع البراغي والغسالات. وسوف يكون من الصعب إصلاح. في هذه الحالة، سيتم توزيع الحمل بين السحابات في الجدار وفي السقف، مما يزيد في بعض الأحيان من موثوقية الهيكل بأكمله.

أساس ركن الرياضة للأطفال جاهز. نبدأ في تجميع قذائف إضافية. دعونا نبدأ مع سلم حبل. من شريط من 35 * 25 مم يتم قطع القضبان من 300 ملم من طول. يتم قطع الحواف بواسطة جهاز توجيه إلى شكل مستدير (لا تترك زوايا حادة) ومصقول جيدا. فيهم على مسافة 50 مم من حافة الثقوب المحفورة، قطرها أكبر قليلا من الحبل. يجب حفر ثقوب في نفس المسافة: أكثر دقة، وأسهل هو لتجميع سلم.

في الثقوب حفر الحانات

نحن نأخذ الحبل وعلى ذلك نحن جعل علامات كل 30 سم، وهذا سيكون المسافة بين الخطوات. ويطلق على اثنين من الحبال بشكل متطابق – مع مصادفة من ملليمتر في ملليمتر. وضعنا على الخطوة الأولى، في الجزء السفلي نحن التعادل عقدة. في مكان وسم نحن التعادل الثاني، وتمرير الخطوة التالية وهلم جرا.

وضع علامات على الحبل والعقدة

هذه هي بداية سلم الحبل

نحن شنق قذائف إضافية على السنانير الملتوية من خلال جعل الحلقات من نفس الحبل، أو تحديد الكربينات في نهايات، والكربينات التمسك السنانير أو الشرائح – وهذا هو كيف يبدو شخص ما أكثر ملاءمة وموثوق بها.

ركن الرياضة للأطفال بأيديهم

لذلك يبدو وكأنه زاوية محلية الصنع للأنشطة الرياضية للأطفال. في الشقة تحتل مساحة صغيرة جدا.

في هذا التصميم، كل شيء بسيط جدا بحيث لا يوجد شيء لشرحه. وتتمثل الصعوبة الرئيسية في تصنيع الدرج السويدي، وهي موصوفة في تقرير الصورة الأول. تقرر إنشاء ركن رياضي كبير للأطفال في الممر – حيث تسمح المنطقة هناك. حتى يتمكن من تحويل السفينة إلى منزل. اتضح مثل هذا التصميم.

رسم ركن رياضي للأطفال

بدأنا مع صنع الجدران اللازانيا. تم شراء المجلس مقدما، كان جاف، وبعد فصل الشتاء قضى في الشقة أصبح أقل رطبة. سمك المجلس – 50 ملم، عرض – 100-150 ملم. من ذلك نجمع الإطار. نحن جعل المفاصل بدقة تحت 90 ° (نستخدم المشابك). قبل تثبيت مسامير الحفر الذاتي طويلة، حفر الثقوب (قطر الحفر هو 1-2 ملم أصغر من قطر المسمار). في إطار تجميعها، ثقوب الحفر في الزيادات 10-15 سم.نحن سحب الحبل.

إعداد الجدار لللازانيا

في وقت واحد سوف أقول، أن عند تركيب الحبال الأخطاء جعلت:

• بدأ سحب صعودا وهبوطا.
• لم يجعل العقد في التقاطع.

ونتيجة لذلك، فمن غير مريح جدا لتسلق – زلات حبل. يجب أن إعادة ذلك. فمن الضروري أن تفعل العكس. أولا وقبل كل شيء، سحب الحبل عبر، وبعد ذلك – من أعلى إلى أسفل (أو من أسفل إلى أعلى)، ربط عقدة في كل تقاطع. ثم جدار الحبل سيكون المحمول على الرغم من، ولكن سيكون من الممكن أن تسلق.

نحن نعلق الزوايا إلى الإطار تجميعها، تثبيته على الجدار، بمناسبة من الثقوب ل السحابات و، بعد تثبيت المسامير، أخيرا إصلاحه.

كيفية إصلاح الإطار إلى الجدار

ثم كل شيء بسيط جدا. نحن نأخذ اثنين من المجالس من نفس الطول. في نفوسنا حفر ثقوب لتركيب كروسبيامز (من قصاصات)، والتي سيتم إصلاح قذائف * ونحن نخطط أيضا أرجوحة وسلم حبل.

كيفية جعل منزل لعبة لشقة قراءة هنا، وفي هذه المقالة وصف خطوة بخطوة لبناء منزل في البلاد أو بالقرب من المنزل.

بعد ذلك، نقوم بتجميع بقية الهيكل العظمي. يتم إرفاق مجلس واحد أعدت على الجدار، المتاخمة لبناء حبل المثبتة بالفعل. من ناحية أنها تقع على الإطار، ومع الثانية نعلق دعم واحد أكثر، بحيث المجلس هو الأفقي بدقة (تحقق مع مستوى المبنى).

نقوم بجمع الأجزاء المتبقية من الهيكل

نحن نبني سلم، ونحن فضح في طائرة واحدة مع اثنين بالفعل رفوف أنشئت. نحن إصلاح كل شيء. إلى الطابق للموثوقية، أيضا، يمكن تركيبه على الزوايا والمسامير.

واحدة من الخيارات لربط (وليس أجمل، ولكن يمكن الاعتماد عليها)

بعد التحقق من كل شيء للقوة، ونحن شنق قذائف ووضعها موضع التنفيذ.

فحص القوة))

نسخة أخرى من الكرة الرياضية عصامي للأطفال في شكل فيديو

ركن الرياضة في الشقة للطفل. كيفية جعل الزاوية الرياضية بأيديكم؟

الصفات الرئيسية التي يجب مراعاتها عند ترتيب غرفة الأطفال هي السلامة والراحة. هنا يمكنك إنشاء جزيرة خرافة حقيقية. في الغرفة يمكن للطفل قضاء بعض الوقت مع الألعاب الرائعة للأطفال والمزح البريء، فضلا عن اكتشاف العالم المحيط وتطوير شاملة. من المهم أن ينمو الطفل بصحة جيدة عاطفيا وجسديا. للقيام بذلك، تحتاج إلى التفكير في كيفية التصميم سيكون في الغرفة. ويعتبر ركن الرياضة جزءا لا يتجزأ منه. لذلك، عند التخطيط لغرفة، يجب تخصيص مساحة لذلك. بعد ذلك، النظر في كيفية تجهيز الزاوية الرياضية للطفل.

وفقا للطب الحديث، الطفل مع العظام والعضلات المتقدمة، يتم تشكيل الدماغ والأعضاء الداخلية بشكل صحيح. الحركات النشطة لها تأثير كبير على النمو العقلي، ولا سيما على نشاط خلايا الدماغ. بسرعة كافية للطفل سوف تبدأ في الارتفاع على الساقين دون مساعدة، وسوف تتعلم الجلوس والزحف. وهذا يعني أن الوقت قد حان لتجهيز الزاوية الرياضية للطفل.

ليس من الضروري الحصول على تصميم جاهزة من شأنها أن تأخذ الكثير من الفضاء. يمكنك جعل الزاوية الرياضية للأطفال بأيديكم. لهذا، سيكون هناك ما يكفي من الأشياء المتاحة. على وجه الخصوص، نحن نتحدث عن البراز بسيطة، كرسي الطفل مع الظهر الثابت، وسائد وطاولة الكي. وتتمثل المهمة الرئيسية في خلق حافز للحركات النشطة للطفل. انه يحتاج إلى الزحف، والتغلب على العقبات من الوسائد، والحصول على ما يصل والراحة ضد العصي على البراز وهلم جرا. يمكنك وضع طاولة الكي على الأريكة وركوب الطفل على هذا التل غريبة.

ميزات محاكاة للأطفال الرضع

ومن الجدير التفكير في الحصول على مثل هذه المنتجات. مثل مركز تطوير يساعد الطفل على تقوية عضلات الساقين واليدين. كما يسهم في تطوير الرؤية والسمع. وبالإضافة إلى ذلك، يؤثر هذا المجمع بشكل إيجابي على تنسيق حركات الرضع. مثل هذه قذيفة رياضية لن تسمح للطفل بالملل لفترة طويلة. انها مناسبة للأطفال من 4 أشهر. من موقف استلقاء الطفل يمكن أن تصل للعب والألعاب، أثناء الاستماع إلى الموسيقى. وبحلول سن تسعة أشهر، فإن الطفل يتعلم الجلوس بشكل كامل. عضلات الرقبة والظهر سوف تعزز تدريجيا عندما يبدأ الضغط على الأزرار وسحب اللعب له.

أهمية ممارسة الرياضة

ما هو أول محاكاة رياضية حقيقية للطفل؟ انها حول البديل والكرة. حاليا، هذه السمات متاحة لأي عائلة. ليس من المهم إذا كانت الكرة صغيرة جدا، والتأرجح هو على المحكمة في الفناء. والأنشطة الرياضية بالغة الأهمية لتنمية الطفل. في هذه الحالة، لا تحتاج إلى الانتظار حتى يكبر.

ما الذي ينبغي مراعاته عند اختيار التصاميم؟

في الوقت الحاضر، هناك المعادن والبلاستيك والخشب الاختلافات على بيع الحرة. إذا لم يكن هناك إمكانية لجعل الزاوية الرياضية من المنزل لوحدك، ثم يمكنك شراء المنتج النهائي. عادة، الهياكل قابلة للطي، بحيث يمكن بسهولة جمعها وتفكيكها، مثبتة في مكان أو آخر في الغرفة.

ما هو ركن الرياضة للأطفال في الشقة؟ هذا هو هيكل الإطار القابلة للطي. هناك أنواع P-، T- و L- على شكل. ذلك يعتمد على التكوين. ويمكن تركيب هذه الهياكل في أي مبنى، وارتفاع السقوف هو أكثر من 2.35 م، وهذا العنصر في المتوسط ​​يستغرق حوالي 0.5-4 متر مربع. م.

إذا اخترت الزاوية الرياضية الخشبية في الشقة، يجب أن تولي اهتماما لقطر وارتفاع كروسبيامز هيكل. يمكن لمثل هذا المجمع خلق جو مريح في الغرفة. انها صديقة للبيئة للغاية وأقل صدمة لتلاميذ المدارس في سن أصغر. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن سطح مثل هذا المجمع يجب أن يكون سلسا وحتى. الزاوية الرياضية في المنزل يجب أن تكون وظيفية للغاية. هذا البند مهم جدا، حيث أنه من الضروري أن الطفل لا يفقد الاهتمام بالدراسات.

عند شراء مثل هذا المجمع، يجب الانتباه إلى اللوحة من الأشياء المعدنية. أولا وقبل كل شيء، يجب أن تكون آمنة للأطفال. فمن الأفضل إذا كانت تفاصيل الجدار السويدي، على سبيل المثال، مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ. في هذه الحالة، الألومنيوم ليست مناسبة، كما ينحني. يمكن تثبيت ركن رياض الأطفال للأطفال على حائط خال من الأثاث. وبالتالي، فإنه سوف تحتل الحد الأدنى من المساحة. وماذا لو كانت الشقة صغيرة نوعا ما وليس هناك تقريبا أي مساحة حرة؟ في هذه الحالة، يمكنك تثبيت العارضة في المدخل. يمكنك شراء عدة قذائف، والتي سيتم بعد ذلك تغييرها إذا لزم الأمر.

الزاوية الرياضية في الشقة يمكن شراؤها في تكوينات مختلفة. فمن المستحسن أن يتم تجهيز البناء مع الترامبولين. سوف الأولاد يحبون بالتأكيد للقفز على ذلك. طويل “القفز” على الترامبولين سيجعل الطفل أكثر الأثقال في المدرسة. وهكذا، فإن المنزل يكون المكان المناسب لإنتاج الطاقة.

ملامح البناء المعدني

في هذه الحالة، فإنه من المستحسن لشراء مجمع، الإطار والحانة التي مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ. بطبيعة الحال، ليست كل العناصر في مثل هذا البناء مصنوعة من المعدن. على سبيل المثال، مصنوعة من القضبان سلم حبل من الخشب. قبل الشراء، تحتاج إلى التأكد من أن جميع هذه الأسطح يتم التعامل معها بعناية. خلاف ذلك، يمكن للطفل الحصول على منشقة. وتشمل مزايا مجمع المعادن حقيقة أنه هو الأكثر بسيطة في التجمع، من، على سبيل المثال، لها التناظرية خشبية. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن له قذائف تحمل الكثير من الوزن.

يجب أن نتذكر هذا، وشراء الزاوية الرياضية في الشقة. السلامة هي أهم جانب من جوانب التدريب. انها فكرة جيدة لشراء حصيرة الكلمة. وهكذا، سيتم حماية الطفل من الإصابات والكدمات. كما ينبغي أن نتذكر أنه في البداية طفل يحتاج بالضرورة التأمين للبالغين. ومن الضروري أن نوضح للطفل أنه قبل التدريب الأساسي من الضروري إجراء بعض التمارين البسيطة ل “الاحماء”. وبفضل هذا الاحماء، يمكنك تجنب الإصابات.

غرفة كبيرة

في حال كانت المنطقة أكثر من 12 متر مربع. م، ثم هناك عدد كبير من الخيارات. سوف تستوعب هذه المساحة أي ركن رياضي في الغرفة. مجمع صغير هو الخيار الأكثر نجاحا. وكقاعدة عامة، تشمل معداتها ما يلي:

التكلفة التقريبية لهذا الخيار حوالي 600 دولار. يتم احتساب السعر اعتمادا على مواد الصنع والمصنعين. للأولاد، يمكن أن تستكمل المجمع مع الكمثرى الملاكمة. بالنسبة للفتيات، وسوف تلعب المنازل والتقلبات تفعل. إذا سمحت مساحة، يمكنك تحديد منطقة لالترامبولين. ومن الجدير بالذكر أن هذا العنصر هو موضوع جميع أحلام الأطفال تقريبا. فمن الأفضل أن المجمع كان في منطقة اللعب منفصلة. في هذه الحالة، مطلوب غير– الرخام ودائم الانتهاء من الجدار. الجص مناسبة ممتازة، والطلاء، والألواح البلاستيكية أو الفلين. معظم المباني المجهزة بجدار سويدي مثبتة بين الأرض والسقف. ضبط المجمع إلى الارتفاع. بفضل أقدام المطاط، لن تتلف تغطية الأرضيات. في حالة وجود سقوف معلقة أو ممددة، يجب عليك اختيار النماذج التي تعلق على الجدار.

المعدات الفضائية الصغيرة

في بعض الحالات، لإنشاء ركن الرياضة في شقة ليست بهذه البساطة. والحقيقة هي أن المباني ليست ذات أبعاد. في معظم الحالات، يتم اختيار أصغر غرفة لتجهيز الحضانة. وكقاعدة عامة، نحن نتحدث عن مساحة قدرها 10 متر مربع. م.من الضروري أن نحاول من الصعب جدا لوضع على هذا الفضاء جميع الأثاث، فضلا عن عناصر اللعبة. الحد الأدنى من تكوين الزاوية يتضمن حبل وجدار سويدي. تكلفة هذا الخيار يمكن أن يسمى ميزانية واحدة – ما يصل إلى 350 $. يتم تركيب هذه المجمعات مباشرة إلى الجدار. وبفضل هذا، فإنها لن تشغل مساحة كبيرة. الزاوية على شكل حرف L هو التعديل الأمثل. وإذا لزم الأمر، يمكن استكمال الهيكل بالعناصر التالية:

يمكنك أيضا استخدام خيارات أكثر اقتصادا. انها حول الأثاث مجتمعة. ومع ذلك، في هذه الحالة، سيتم حفظ الفضاء، وليس المال. ومن الجدير بالذكر أن يتم إجراء مثل هذه المجموعة فقط لأجل. يمكنك تجربة خيارات مختلفة لمنطقة النوم. على وجه الخصوص، وهذا يشير إلى سرير متعدد المستويات. في هذه الحالة، يتم تخصيص المستوى العلوي (جزئيا) والجانبية للمنطقة الرياضية واللعبة. يجب دمج العناصر المفصلة. ويمكن استبدالها حسب الحاجة.

حول هذا الموضوع، أولا وقبل كل شيء، تحتاج إلى تذكر في حال أنه في خطط لجعل الزاوية الرياضية بأيديكم. ومن الضروري أيضا مراعاة سن الطفل. اختيار الزاوية الرياضية في الشقة، تحتاج إلى رعاية أنه كان موثوق بها قدر الإمكان. تحتاج إلى التأكد من أن الشركة المصنعة لديها شهادة المقابلة لهذا المنتج. يتم التحقق من موثوقية السحابات أولا. يفضل اختيار المجمعات المعدنية والخشب. أيضا، رعاية “الهبوط لينة” للطفل. فمن الأفضل أن يكون المطاط ماتس المطاط على الأرض. فهي الطلاء الأمثل للأرضية. يجب أن تكون مسمرة ماتس أو لصقها على السطح. وهكذا، سيتم القضاء على إمكانية الانزلاق.

منطقة رياضية لجميع أفراد الأسرة

حجم غرفة الأطفال يمكن أن يكون متواضعا حقا. في بعض الحالات، ليس هناك مكان لوضع حتى أصغر الجدار. ثم يمكن ترتيب ركن الرياضة بأيديهم في غرفة أخرى. على سبيل المثال، انها مناسبة لهذه الأغراض جزء من الممر أو غرفة المعيشة. ليس من الضروري أن تقتصر فقط على اتجاه الأطفال. يمكنك تجهيز قاعة صغيرة بأكملها. وستكون متاحة لجميع أفراد الأسرة. مجمع الأطفال هو أيضا مناسبة للبالغين. على وجه الخصوص، وهذا يشير إلى مجموعة معدنية. يمكن أن تحمل ما يصل إلى 120 كجم. يجب أن تكون مجهزة منطقة رياضية مع محاكاة إضافية. يمكنك استخدام العناصر التالية:

1. مجلس الصحافة.
2. ممارسة الدراجة.
3. “المشي” أوربيتريك.
4. طاحونة قابلة للطي.

فمن المرغوب فيه لتخصيص مساحة لخزانة صغيرة أو مجلس الوزراء. هناك يمكنك وضع تخطي الحبال، الدمبل، شنقا الإنشاءات والعديد من المعدات الرياضية الأخرى. من الناحية المثالية، إذا كنت يمكن أن تتحول إلى شرفة منطقة رياضية. ومع ذلك، فإن المساحة المخصصة في غرفة المعيشة هي أيضا مناسبة تماما لهذا.

الديكور من الزاوية الرياضية في الشقة: 70+ الأفكار الوظيفية للغرف الصغيرة

تسجيل ركن الرياضة في شقة أهمية خاصة للعائلات التي يكبر الأطفال. التنمية الفكرية للطفل هو من أهمية كبيرة، ولكن لا ينبغي أن تتداخل مع التطور البدني. التدريب البدني الكامل هو، أولا وقبل كل شيء، الصحة، التي تنص على نشاط الدماغ العادي.

الجدار السويدي الجميل للأطفال

حلقات رياضية ثابتة على السقف

سوف يساعد إنشاء صالة ألعاب رياضية صغيرة في غرفة الأطفال الطفل على الانضمام إلى هذه الرياضة

الكبار الرياضية الزاوية، ومجهزة في الشقة

أداة تعريف إنجليزية غير معروفة، الجزء الضيق من الظهر، روم

وبعبارة أخرى، من دون التنمية الجسدية فإنه من المستحيل تحقيق الأداء السليم للدماغ وجميع الأجهزة الأخرى وأنظمة الجسم. العديد من الآباء والأمهات في محاولة لإعطاء أطفالهم إلى النوادي الرياضية والدوائر. هذا هو القرار الصحيح جدا، ولكن الزاوية الرياضية الخاصة بك من المنزل هو الخيار المثالي للتحسين البدني المستمر للكائن الحي الشباب.

الجدار السويدي ممدود، التي تعلق على الجدار والسقف

تنظيم مساحة للرياضة في شقة صغيرة من الصعب جدا، ولكن لا تزال حقيقية. ويسهل هذا من خلال مجموعة واسعة من التصاميم الحديثة والمحاكاة المتاحة للبيع. كل هذه التكيفات مختلفة في:

تم تجهيز جدار قصير في غرفة الأطفال بزاوية رياضية

الأنواع الرئيسية من زوايا الرياضة المنزلية

إذا كان صاحب الشقة يخطط لتصميم ركن الرياضة (انظر الصورة أدناه)، وقال انه يجب أولا التعرف على أنواع هذه الهياكل واستكشاف مجموعة التي تقدمها الشركات المصنعة المختلفة.

المعدات الرياضية تقع في وسط غرفة فسيحة للأطفال

اختيار مجمع رياضي يعتمد على:

• أبعاد الشقة؛
• ميزات هندسية من الغرفة؛
• المبلغ الذي صاحب الشقة على استعداد للتبرع لشراء المعدات الرياضية.

إذا كانت مساحة الغرفة تسمح، يمكنك ترك جميع المعدات الرياضية في شكل تكشفت

لذلك لشقة صغيرة لشراء الزاوية الرياضية، والتي لديها تكوين على شكل حرف L. جميع عناصر البناء تأخذ مساحة الحد الأدنى، وتعلق بقوة إلى جدران حرة اثنين. ولكن مثل هذه الزاوية الرياضية لا يحمل الكثير من الوظائف.

L – شكل الزاوية الرياضية في الحضانة

إذا كان حجم الشقة يسمح، فمن الأفضل لوقف اختيارك على المجمع في شكل حرف P. الأماكن يستغرق أكثر من ذلك بكثير، ولكن الاستفادة من هذا الاستحواذ هو أكثر أهمية.

على شكل حرف U معدات الصالة الرياضية الصغيرة في غرفة ضيقة

الزاوية يجب أن تناسب في الغرفة في مثل هذه الطريقة أن عناصرها الفردية ليست قريبة جدا من بعضها البعض. هذا مهم بشكل خاص إذا كان المقصود غرفة الرياضة لشخصين أو أكثر الذين يمكن أن تفعل ذلك في وقت واحد، دون التدخل مع بعضها البعض. ولكن هذا ليس كل شيء: تكوين تتألف من الحانات، وخواتم، جدار السويدي والمحاكاة يجب أن تكون في وئام مع الداخلية العامة للغرفة. لتحقيق الجمع الأمثل عند اختيار التصميم، يجب أن تولي اهتماما للمواد تلفيق (في معظم الأحيان المعادن والخشب) واللون.

ترتيب مناسب لعناصر المعدات الرياضية

من المهم. أفضل المواد من حيث الود البيئية هي الشجرة، ولكنها أقل شأنا من المعدن في القوة. الهياكل المعدنية قادرة على تحمل عبء الجسم من عدة أطفال في نفس الوقت، وهو أمر مهم جدا، لأن الأطفال يحبون تقليد بعضهم البعض. إذا كان طفل واحد يتسلق على الجدار السويدي، فمن المرجح أن الثاني سوف تسلق بجانبه.

ركن رياضي خشبي للأطفال

سمات ركن الرياضة المنزلية

كيفية تجهيز الزاوية الرياضية للأطفال؟ ويمكن العثور على هذا السؤال في كثير من الأحيان في المنتديات ذات الصلة. هذا الموضوع هو حقا جديرة بالاهتمام، لأن تكلفة المعدات ليست رخيصة، يتم شراؤها لا لمدة سنة واحدة، ولكن الأطفال ينمو. ما الذي يجب تضمينه في المعدات الرياضية الثابتة؟

• أساس أي غرفة رياضية هو الجدار السويدي. ويمكن أن تستكمل مع تفاصيل مختلفة (كروسبيامز إضافية).
• سلالم أفقية.

درج أفقي في صالة ألعاب رياضية صغيرة خشبية

• الباب الدوار.
• حلقات الجمباز ضرورية لتطوير مجموعات العضلات من حزام الكتف.
• سلالم حبل وحبل إنتاج مثابرة وقبضة.
• وبالنسبة للأطفال الأصغر سنا، يتم ترتيب أرجوحة، ولكن هذا التصميم سوف يتطلب الكثير من الفضاء، لأنه سوف تضطر إلى أن تأخذ في الاعتبار اتساع الأرجوحة.

ملعب صغير للقليل منها

• كيس اللكم هو قذيفة الرياضية التي سوف تناسب ليس فقط الأولاد. الفتيات أيضا بحاجة إلى تعلم كيفية العمل على السكتات الدماغية.

• حلقة كرة السلة تعزز تطوير الدقة، وتنسيق الحركات وتطوير المهارات الحركية لليدين.
• الحصير هي أساس السلامة في غرفة الرياضة. خلال الألعاب المتحركة وأداء تمارين مختلفة، سوف يسقط الأطفال. لذلك، دون الحصير لينة جيدة هنا لا غنى عنه.

الجدار الرياضي، الذي يخفي في خزانة الملابس

مجلس. إذا كانت مساحة الغرفة كبيرة، فمن الضروري لتثبيت الترامبولين في الفضاء. الأطفال يحبون القفز على القماش النابض. مثل هذا الاحتلال يمكن أن يصرف الطفل من الجلوس على الكمبيوتر.

زاوية رياضية رائعة للأطفال، مصممة لتجريب تنوعا

أفكار لتزيين الصالة الرياضية في المنزل

وللأسف، فإن معظم الشقق الحديثة مقيدة بالأمتار المربعة، وغرفة الأطفال، كقاعدة عامة، لا تزيد عن 10 م 2. ولكن هذا لا ينبغي أن يكون ذريعة لرفض تركيب المعدات الرياضية. حتى في غرفة صغيرة جدا يمكنك بناء زاوية رياضية مصغرة.

إذا كان هناك على الإطلاق أي غرفة في الغرفة للجدار السويدي، يمكن تثبيت محاكاة صغيرة في المدخل

• الخيار الأول. يتم تثبيت جدار سويدي، يتم تركيب حلقات في السقف، ويرتبط خاتم كرة السلة على الحائط. وبالإضافة إلى ذلك، يمكنك تعليق الكمثرى الملاكمة. هذا التركيب لن يستغرق أكثر من 1 م 2، والتي لن تؤثر بأي شكل من الأشكال على بقية الحضانة.

المعادن السويدية الجدار، تثبيتها إلى السقف، تحتل مساحة الحد الأدنى في الغرفة

• الخيار الثاني هو أكثر تقدما ويتكون في استخدام تحويل الأثاث، والتي يمكن في وقت واحد أن يكون عنصرا الرياضية وأداء وظيفة من مجلس الوزراء، والأسرة، والجداول السرير. هذا الأثاث يوفر مساحة جيدة، والإعدام الحديثة يساهم في حقيقة أنه يناسب تماما في أي الداخلية.

تسجيل أرض رياضية صغيرة على رأس السرير في غرفة صغيرة

أصحاب الشقة مع غرفة كبيرة للأطفال هو أسهل بكثير لرسم الزاوية الرياضية بأيديهم. ويوفر عدم وجود قيود في المتر المربع فرصا كبيرة، بما في ذلك معدات للمجمع الرياضي بأكمله. بالإضافة إلى السمات الرئيسية، هناك السلالم الأفقية، والأشرطة الأفقية، بالطبع عقبة، محاكاة مختلفة (مفرغة، دراجة، الخ).

وبطبيعة الحال، فإن مثل هذه الزاوية الرياضية تتطلب استثمارات مالية كبيرة، ولكن مكافأة لعمل الوالدين ستكون الضحك الصحي والبهجة لأطفالهم.

زاوية رياضية متعددة تنوعا، في غرفة مخصصة

مجلس. من خلال ربط الخيال الخاص بك أو عن طريق دعوة مصمم مصمم المنزل، يمكنك ترتيب ركن الرياضة للأطفال في موضوع معين، على سبيل المثال، الغابة أو سفينة القراصنة.

تصميم غرفة الأطفال مع جدار رياضي مثير للاهتمام

صالة الألعاب الرياضية الرئيسية للبالغين

الكبار لا تقل عن الأطفال يحبون ممارسة الرياضة. وعلاوة على ذلك، والتوظيف على المعدات الرياضية ضروري للحفاظ على شكل مادي جيد، وتعزيز عضلات وعظام الهيكل العظمي. مع عدم كفاية النشاط الحركي، وضمور العضلات، والشخص يشعر العجز الجنسي. وبالتالي كل الأمراض المرتبطة بالعمر وسوء الصحة.

بالغ الصالة الرياضية المنزلية في الطابق العلية

بالنسبة لأولئك الناس الذين يقضون الكثير من الوقت في المنزل، وقاعة التدريب الخاصة بهم ليست ترفا، ولكن ضرورة حيوية.

الزوايا الرياضية القياسية، والتي يمكن أن ينظر إليها على بيع، وتحتل مساحة من 1 م 2 إلى 3.5 م 2، وطولهم هو ضمن 2.5-3 م ولذلك، لهذا التصميم في متوسط ​​شقة هناك دائما مكان.

ركن للرياضة مع محاكاة مختلفة

حتى الكبار الذكية لديها وزن كبير، لذلك المعدات الرياضية للبالغين يجب أن تكون قوية ومستقرة قدر الإمكان. فمن الأفضل لشراء زاوية، عناصر تحمل (المشاركات، كروسبيامز) التي هي مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ.

الاستفادة من مجمع المعادن هو أنه أبسط من ذلك بكثير في التجمع من الزاوية الرياضية الخشبية. وعلى يديه لن تكون منشقة.

غرفة رياضية صغيرة مع المعدات الرياضية اللازمة

ملامح الداخلية والديكور

الغرفة الرياضية في المنزل، فضلا عن أي أخرى، يتطلب الداخلية والديكور المناسب. عند تزيين هذه المنطقة، يوصي المصممين ومحاولة استخدام الكثير من النهاية الطبيعية. لأن كل شيء هنا يرمز إلى الصحة، فإن وجود مواد التشطيب الاصطناعية تكون غير لائقة.

في منزل خاص يمكنك تخصيص مساحة أكبر لركن الرياضة

يجب الانتهاء من جدران الصالة الرياضية مع ألواح الفلين، والأرضيات المصنوعة من الخشب الطبيعي أو الباركيه. من أجل منع تغطية الأرض من وزن مثير للإعجاب من المحاكاة والأحمال الديناميكية المستمرة، يجب تثبيت المعدات الرياضية على المنابر الخاصة. بالإضافة إلى التطبيق العملي – وهذا هو أيضا عامل الزخرفية إضافية.

غرفة فسيحة مشرقة للرياضة

بين الجدران والمعدات الرياضية (ما عدا الجدار السويدي) ينبغي أن ينظر مسافة 30 سم.إذا كان ركنا رياضيا كبيرا، فمن العقلاني لوضع خزانة للملابس والمناشف، وموازين الكلمة.

وصالة رياضية صغيرة في الشقة تساعد على الحصول على الشكل دون مغادرة المنزل

يتم القيام بتمارين الجمباز والتمارين على المحاكات أفضل في وجود مرافقة الموسيقية. لذلك، يجب أن تأخذ الرعاية من شراء لاعب. ولكن يمكن استبدالها مع لاعب محمول مع سماعات الرأس. أولئك الذين لا يعتبرون أنفسهم عشاق الموسيقى قد ترغب في الاستماع إلى الأعمال الأدبية أو دراسة لغة أجنبية، وتعلم بعض التدريب خلال دراستهم.

ما ينبغي أن تكون الإضاءة في الصالة الرياضية المنزل؟ ضوء يجب أن يكون كافيا، ولكن لا ينبغي أن تهيج العينين. سوف مصابيح مشرقة جدا تعمل على الجسم متعبة.

الحد الأقصى للإضاءة الطبيعية بفضل النوافذ البانورامية وجدار معكوسة

مجلس. فمن المستحسن لتثبيت عدة أجهزة الإضاءة بالتساوي على طول الطائرة من السقف، ثم سوف تكون متناثرة ضوء، لا يشع، وهو الأمثل في هذه الحالة.

الديكور التباين من غرفة الرياضة في الشقة

يمكنك تجهيز الزاوية الرياضية ليس فقط في الشقة، وهذا هو مناسبة ل:

فمن الأفضل إذا تم تخصيص مساحة من 8-10 م 2 لوضع المعدات الرياضية.

بانورامي الطابق العلوي يمكن أن تكون مجهزة بسهولة لصالة رياضية المنزل

ركن الرياضة للأطفال في الشقة – شراء أو جعل نفسك؟

إذا كنت تريد، يمكنك جعل الزاوية الرياضية في شقتك بأيديكم، والذي يسمح لك لانقاذ الكثير من الميزانية العائلية الخاصة بك، وخلق عناصر معقدة وفقا لخصائص المباني. أولا، يجب على سيد اتخاذ قرار بشأن مكونات الهيكل بأكمله.

وجود جدار سويدي واحد يكفي في بعض الأحيان

الجدار السويدي هو سمة إلزامية، ولذلك فمن الضروري أن تأخذ الرعاية من إنشائها في المقام الأول. ما تحتاج إلى أن يكون في متناول اليد لهذا:

• اثنين من الحزم قياس 3m و مرات؛ 5cm و مرات؛ 14cm. إذا كان السقف أقل أو أعلى من 3 أمتار، وتغير الرقم الأول.
• لإنشاء كروسبيامز في مخزن المبنى، تحتاج إلى شراء ست قصاصات للمجارف.
• المثبتات: مسامير وزوايا معدنية.
• خط ملابس دائم.
• حلقة.
• المنشار، الحفر، الطائرة، نازداشكا، فائقة الغراء.

المعدات الرياضية، التي تعلق على التجهيزات، في غرفة الأطفال في نمط علوي

يتم تعديل الحزم وفقا لارتفاع السقف، يتم تنظيفها أولا مع الطائرة، ثم غطى بالرمل مع الصنفرة إلى نعومة مثالية. الآن في الحزم تحتاج إلى جعل ثقوب ل كروسبيامز، وقطر منها يتوافق مع قطر من قصاصات.

مثالي عوارض ناعمة مع ثقوب ل كروسبيامز

مع ارتفاع شعاع من 3 أمتار جعل 12 القضبان. قصاصات طويلة، بحيث يتم نشرها إلى قسمين، إدراجها في الثقوب، ولكن مسبقا الصقيل بعناية الغايات مع الغراء. فقط بعد لاصق المجففة تماما، فمن الممكن لتركيب الهيكل إلى الجدار. لهذا، يتم استخدام زوايا معدنية ومسامير.

تصميم جاهزة للطلاء والتركيب

هذا كل شيء – الجدار السويدي جاهز، مع ترك المال في مكانه. ولكن جدار رياضي واحد لا يقتصر على جدار سويدي واحد، فإنه يحتاج إلى أن تستكمل مع شريط أفقي مصنوعة من أنبوب معدني واثنين من الحانات. ومن أجل تصنيع حلقات الجمباز، لا يلزم سوى كابل وحلقتين.

جدار سويدي خشبي مع يد الخاصة، ورنيش

تسجيل ركن الرياضة في شقة: ما لتغطية؟

وينبغي تغطية جميع العناصر الخشبية والمعدنية بالطلاء. للقيام بذلك، فمن الأفضل استخدام المركبات الحديثة، على سبيل المثال، الطلاء المطاطي، والتي لا تسبب الإحساس غير سارة في اتصال مع الجسم.

الأزرق، الرياضة، سور، إلى داخل، ال التعريف، بوي’s، روم

يتم اختيار مقياس الألوان للمعدات الرياضية وفقا للداخلية العامة للغرفة وشاغلها. للفتاة مشرق الأحمر، الأصفر، وتستخدم الألوان الخضراء. لصبي، فمن الأفضل لرسم المعدات الرياضية مع الأزرق والأشكال البني.

نظام الألوان لطيف في غرفة الفتاة

مجلس. من طلاء الطلاء يمكن التخلص منها لصالح ورنيش الاصطناعية، والذي يهدف إلى الأسطح الخشبية. يتم تغطية العناصر المعدنية من قذائف الرياضية مع مركبات خاصة مصممة للحماية من التآكل.

ليس من الضروري تغطية مع الطلاء – يمكنك القيام به مع طلاء الورنيش

ومع ذلك، فمن الجدير بالذكر أنه مهما كانت الزاوية الرياضية التي أنشأتها أيدي يمكن أن يكون، فمن الممكن لتحقيق شكل مادي جيد إلا إذا كان هناك رغبة ودافع خطير.